茨城県土浦市、水戸市(つくば市、牛久市、阿見町、かすみがうら市、石岡市周辺)でジャイロトニック®︎とジャイロキネシス®︎のレッスンを行っています。
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タグ : 土浦一中地区公民館

土浦一中地区公民館で公民館講座を担当させて頂きます。

2019年10月〜12月の期間に、土浦一中地区公民館でジャイロキネシスの講座を担当させていただきます。       セルフマッサージや(自分で自分の体をマッサージしていきます)イスで行うエクササイズを中心に、家でも実践で …

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